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La fourchette est l'intervalle où se situera la taille adulte de votre enfant 9 fois sur 10. Le pourcentage compare sa taille actuelle aux enfants du même âge et du même sexe sur les courbes du CDC (États-Unis) ; les courbes françaises du carnet de santé peuvent donner un chiffre légèrement différent. Un enfant qui reste sur la même courbe année après année grandit normalement, quelle que soit cette courbe.
Pourquoi les enfants « tardifs » trompent les calculs simples
Un garçon de 13 ans qui n'a pas encore commencé sa poussée de croissance peut paraître petit à côté de camarades qui l'ont commencée. La plupart rattrapent leur retard et finissent dans la fourchette prévue d'après leurs parents : c'est le retard constitutionnel de croissance, souvent familial. Si vous ou l'autre parent avez grandi tard, votre enfant suivra peut-être le même chemin.
Ce que les parents peuvent influencer
- Sommeil : 9 à 12 heures de 6 à 12 ans, 8 à 10 heures à l'adolescence. Sortir le téléphone de la chambre aide plus que tout le reste.
- Alimentation : assez d'énergie au total, des protéines à chaque repas, du calcium et de la vitamine D.
- Santé : une maladie non traitée (maladie cœliaque, asthme, problème de thyroïde) peut ralentir la croissance. Le suivi de la courbe chez le médecin permet de la repérer.